Архивы рубрики ‘Полезные продукты’

Улучшить память

Ослабление интеллектуальных способностей мозга может произойти по разным причинам: вследствие недуга, например, болезни Альцгеймера, на фоне хронического стресса, физической и умственной усталости, постоянного недосыпания. Врачи не только не знают точной причины возникновения болезни Альцгеймера, но и считают это заболевание неизлечимым. Этот недуг ведет к слабоумию. Причем не всегда он возникает в старческом возрасте. Поэтому так […]

Применение крахмала

Многие бытовые проблемы можно решить с помощью этого продукта. Применение крахмала избавит от покупки химических средств, которые к тому же стоят дорого. 1. Серебряные столовые приборы буквально засияют, если их ненадолго замочить в воде с добавлением пары ложечек крахмала. Потом их просто прополоскать.

Продукты от отеков

Продукты приводящие к этой проблеме известны всем. Это солености различного вида, копчености. Ниже перечислены продукты от отеков, то есть те, с помощью которых лишняя жидкость выводится из организма. Отечность сигналит о проблемах в работе организма, в том числе и некоторых внутренних органов. Именно поэтому при их появлении следует в первую очередь обращаться ко врачу. 1. Яблоки.

Цедра апельсина

 Экономные хозяйки никогда не выбрасывают корочки от апельсинов. Это очень полезный продукт для здоровья и нужный в хозяйстве. Цедра апельсина содержит витамина С не меньше, чем сам плод. 1. Шкурки фрукта можно использовать для снижения уровня холестерина. Их обдают кипятком и режут на мелкие кусочки. Заливают кипятком и настаивают. Получается напиток, который не только снизит уровень […]

Какие продукты полезны

 Немало есть статей о продуктах. От питания зависит многое: здоровье, настроение, работоспособность, память, долголетие. Какие продукты полезны для сохранения молодости? Вот некоторые из них. 1. Дыня. В ней содержится бета — каротин, который оказывает самое хорошее влияние на организм, особенно для роста волос и кожи.  Он регулирует баланс в слое эпидермиса.

Как вырастить пряные травы

 Далеко не все имеют загородные участки, где имели бы возможность вырастить овощи — фрукты, ароматные травы. Но можно развести садик и у себя на подоконнике. Это совсем не сложно. Как вырастить пряные травы? Лучшее время для высаживания семян, конечно, весна, но можно и позже. Зимой требуется подсветка. Зелень довольно быстро проклевывается и идет в рост. […]

Вешенки — полезные свойства

  Грибы эти содержат уникальные вещества, поэтому их рекомендуют включать в рацион  питания при различных заболеваниях. Вешенки — полезные свойства. В этих грибах содержится бета — глюкан, природный иммунномодулятор, то есть они  стимулируют защитные функции организма. Вешенки содержат вещества, способные  понижать уровень сахара в крови, его биологически активные элементы выводят  радионуклеиды из организма.   Ученые […]

Польза салата листового

  Салат рекомендуется есть всем, особенно людям, ведущим малоподвижный образ жизни. В нем  всего 16 ккал на 100г. Польза листового салата еще и в том, что в нем много аскорбинки,  фолиевой кислоты и каротина. Каротин, необходимый всем витамин А, предотвращает окисление  жиров в организме, препятствует образованию из них агрессивных сред. Он повышает иммунитет  и обостряет […]

Пищевая ценность фасоли

Это уникальное и удивительное растение, пищевая ценность фасоли не оспорима. Хороша она в салате, суп из нее вкусен и полезен, используют фасоль как гарнир. Для домашней  экономики она является отличной экономией бюджета. И вот почему. Из большого количества полезных веществ в фасоли 75% белков, которые практически идентичны тем, что содержатся в рыбе или мясе. В ней […]