Намного проще и дешевле провести обследование заранее, чем потом лечить заболевания. Первичная профилактика заболеваний — это мера необходимая для сохранения здоровья. Намного проще и дешевле провести обследование заранее, чем потом лечить заболевания. Первичная профилактика заболеваний — это мера необходимая для сохранения здоровья. здоровья.
1. Обязательно обращайте внимание на все признаки проблем со здоровьем, таких как часто повторяющиеся мигрени, боли в желудке, перепады давления, особенно покалывания или ноющие боли в сердце и прочие симптомы.
2. Если вам предлагают операцию, несколько раз перепроверьте диагноз, если есть хотя бы толика сомнения. Обратитесь к нескольким специалистам. Сейчас это можно сделать совершенно бесплатно и не должно быть проблем.
3. Диспансеризация всей нации вступила в свои права. Это значит, что все граждане от мала до стара должны проходить обязательное обследование у профилирующих специалистов. То есть минимум необходимый для проверки здоровья — это обследования у стоматолога (раз в полгода), терапевта, гинеколога и маммолога для женщин, для мужчин — уролога.
Кроме того, сдавать такие анализы как общие мочи и крови, биохимический, особенно на уровень холестерина и сахара. Также флюорографию и электрокардиограмму ежегодно.
Если вам кажется, что это займет много времени, то вы ошибаетесь, потому что сейчас у многих поликлиник есть свои сайты, на которых вы можете записаться на то время, когда удобно вам.
Записаться можно и по телефону даже к терапевту. Это значительно уменьшает очереди в поликлинике и скорее всего не придется долго ждать, если вы придете к назначенному вам времени.